+7 (925) 205 58 84
F I p

Самокоучинг, как стиль жизни

Старт 22.12.2018 11:00
2 дня (16 часов)
Москва, м. Красносельская
Тренинг проводит:
Член арт-терапевтической ассоциации, арт-терапевт.
Сертифицированный коуч ICU, трансформационный коуч.
Психолог, автор обучающих программ по арт-терапии, арт-коучингу.
Участник всероссийских научно-практических конференций по психологии, автор научных статей.
Светлана Алешкина
Записаться

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС ЕСЛИ:

  • Вы хотите новых креативных решений в сложившихся ситуациях.
  • Вы хотите найти стержень и опору в себе.
  • Вы ставите перед собой дерзкие цели и планируете их достигнуть.
  • Вы готовы к изменениям в своей жизни.

НА ЭТОМ КУРСЕ ВЫ:

  • Познаете новые инструменты для достижения поставленных целей.
  • Построите новую систему координат и коммуникации.
  • Получите ответы на практические вопросы.
  • Откроете новое в себе и в социуме.
  • Построите систему законного счастливого бытия.
  • Получите техники и упражнения, которые работают!

Впустите в свою жизнь новое! Получите новые инструменты в направлении арт-коучинг!

Проветрите своё "помещение" и вдохните свежего воздуха! Отпустите то, что давно отжило своё: старые мысли, старые установки, старые отношения, старый взгляд на себя и свой мир. Задайте себе вопрос: "Что нового и прекрасного я хочу в своей жизни?" И просто начните действовать! По-новому!

  • День 1

    Техника "Колесо жизненного баланса", определим вашу эффективность.

    Техника "Текущее и желаемое", определим ваши цели и намерения.

    Техника "Мои субличности", выявим доминирующую и пропишем её сильные стороны, работа с первым впечатлением.

    Техника "Дерево целей".

    День 2

    Эмоциональный интеллект — мои эмоции и полный спектр моей эмоциональной сферы. Диагностика "Как я проявляю эмоции? А как хочу их проявлять?". Техника "Детство, Отрочество, Юность, Текущая жизнь", мандала "Чувств".

    Эмоциональная созависимость — причины и трансформация этой сферы. Техника "Щупальцы".

    Самопрезентация — моя новая "Концепция Я". Сказкатерапия "Путь героя" + Grow.

    Мандалотерапия "Путь героя".

    День 3

    Ресурсная Техника "Мои мысли", анализ текущего состояния.

    Индивидуальная работа по запросу. Личная проработка каждого запроса участника, с учётом динамики группы.

    Итоговая техника "Лестница успеха". Формирование осознанных первых Шагов + Техника "Ромашка поддержки".

    Подведение итогов.

  • ОСОБЕННОСТИ И ПРЕИМУЩЕСТВА КУРСА

    Что вам даст посещение этого курса:

    • Вы научитесь жить в гармонии с собой.
    • Откроете в себе новые энергии и научитесь жить творчески и креативно.
    • Освоите арт-терапевтические приёмы и психологические техники, позволяющие решать актуальные вопросы, гармонизировать состояние и начнёте воплощать свои планы и мечты.
    • Вы овладеете техникой арт-коучинга.
    • Научитесь работать с препятствиями и ограничивающими убеждениями на своём пути.
    • Я поделюсь со всеми авторскими техниками и наработками, благодаря которым вы постоите свою карьеру арт-коуча.
    01

    Особенности программы:

    • Глубинная работа образа "Я".
    • Интенсивный личностный рост.
    • Создание новой концепции "Я".
    • Влияние изменений на все сферы жизни: дом, работа, карьера, взаимоотношения.
    • Развитие эмоционального и метафорического интеллекта.
    • Восстановление естественного состояния здоровья.
    • Готовые ресурсные материалы, которые вы будете использовать в перерывах между модулями и с радостью делиться достижениями на следующем модуле.
    • Список литературы, которую вы будете изучать в течение всего периода "трансформации".
    02

    Как будет проходить обучение:

    • На каждом занятии 30% теории + 70% практики + шеринг (обратная связь).
    • Домашнее задание вы будете выполнять, работая в тройках, в которых вы будете регулярно проводить друг с другом арт-коучинговые сессии и фиксировать это всё в "Дневник результатов". Всю теорию, которую вы получите на моих занятиях, вы будете применять в жизни для решения своих задач, а также для задач ваших клиентов.
    • В работе мы будем использовать эффективные авторские методики терапии творчеством.
    • Необыкновенное путешествие в мир Творчества и Коучинга в окружении единомышленников, активизация групповой энергии принятия, раскрытия и проявления — всё это ждёт вас на занятиях!
    03

    Используемые техники:

    • Мандала-терапия.
    • Телесно-ориентированный подход с элементами системной семейной терапии.
    • Библиотерапия, маскотерапия.
    • Драматерапия, изотерапия.
    • Сказкатерапия.
    • Мантратерапия.
    • Элементы трансформационного коучинга, фасилитации.
    04

    Отзывы

    Записаться
    01Фев Онлайн арт-марафон "Карьера и личностный рост" ✑ Старт в 19:00 (30 дней) Арт-марафон проводит: Член арт-терапевтической ассоциации, арт-терапевт. Сертифицированный коуч ICU, трансформационный коуч. Психолог, автор обучающих программ по арт-терапии, арт-коучингу. Участник всероссийских научно-практических конференций по психологии, автор научных статей . Светлана Алешкина Подробнее
    19Янв Обучающий курс "Метафорические карты + арт-коучинг в консультировании" ✑ Старт в 10:00 (16 часов) Тренинг проводит: Член арт-терапевтической ассоциации, арт-терапевт. Сертифицированный коуч ICU, трансформационный коуч. Психолог, автор обучающих программ по арт-терапии, арт-коучингу. Участник всероссийских научно-практических конференций по психологии, автор научных статей. Светлана Алешкина Подробнее
    22Дек Курс обучения арт-коучингу. Практика и максимум техник ✑ Старт в 11:00 (16 часов) Тренинг проводит: Член арт-терапевтической ассоциации, арт-терапевт. Сертифицированный коуч ICU, трансформационный коуч. Психолог, автор обучающих программ по арт-терапии, арт-коучингу. Участник всероссийских научно-практических конференций по психологии, автор научных статей. Светлана Алешкина Подробнее

    Кратко обо мне:

    Член арт-терапевтической ассоциации, арт-терапевт
    Сертифицированный коуч ICU, трансформационный коуч
    Психолог, автор обучающих программ по арт-терапии

    Мои цели

    Популяризация арт-терапии и арт-коучинга
    Обучение и популяризация самокоучинга
    Повышение родительской осознанности в воспитании ребёнка

    КОНТАКТЫ

    г. Москва, Спартаковский
    пер., 2/1, под.3
    +7 (925) 205 58 84

    Полезная рассылка

    F I

    © 2005-2018, Москва

    Закрыть форму Отправить